تولید کننده گرده گل

تولید کننده گرده گل


تولید کننده گرده گل

مصرف گرده گل، این سوپرفود طبیعی، روشی عالی برای بهره‌مندی از خواص بی‌نظیر آن است. اما برای جذب حداکثری مواد مغذی و جلوگیری از هرگونه عارضه احتمالی، بهتر است طبق اصول و روش‌های صحیح مصرف شود.

در ادامه، یک راهنمای کامل برای مصرف گرده گل ارائه شده است.

 

 تست حساسیت (آلرژی)

قبل از شروع مصرف منظم، حتماً باید از عدم حساسیت خود به گرده گل مطمئن شوید.

  1. شروع با مقدار حداقلی: تنها یک یا دو دانه (گرانول) گرده گل را بردارید.

  2. قرار دادن زیر زبان: دانه‌ها را زیر زبان خود قرار دهید و اجازه دهید کاملاً آب شوند.

  3. صبر و مشاهده: حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید. مراقب بروز علائم احتمالی حساسیت مانند خارش در گلو، عطسه، آبریزش بینی، قرمزی یا خارش پوست، یا تورم باشید.

  4. تصمیم‌گیری: اگر هیچ‌گونه علامتی مشاهده نکردید، به احتمال زیاد به این نوع گرده گل حساسیت ندارید و می‌توانید مصرف را طبق راهنمای زیر شروع کنید. در صورت مشاهده هرگونه علامت، از مصرف آن خودداری کنید.

 

 مقدار مصرف (دوز مصرفی)

بهترین روش، شروع با مقدار کم و افزایش تدریجی آن است تا بدن شما به آن عادت کند.

  • هفته اول (دوره آشنایی): روزانه با یک چهارم قاشق چای‌خوری شروع کنید.

  • هفته دوم به بعد (افزایش تدریجی): مقدار مصرف را به نصف قاشق چای‌خوری در روز افزایش دهید.

  • مقدار مصرف معمول بزرگسالان: پس از عادت کردن بدن، می‌توانید روزانه ۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری گرده گل مصرف کنید.

  • ورزشکاران و افراد با فعالیت بدنی بالا: این افراد می‌توانند مقدار مصرف را تا ۱ قاشق غذاخوری در روز افزایش دهند.

  • کودکان (بالای ۳ سال): برای کودکان، با مقادیر بسیار کم (چند دانه) شروع کرده و در صورت عدم حساسیت، می‌توان به تدریج تا نصف قاشق چای‌خوری در روز افزایش داد. (مصرف برای کودکان حتماً با مشورت پزشک باشد).

تولید کننده گرده گل
تولید کننده گرده گل

 بهترین زمان مصرف

  • صبح ناشتا: بهترین زمان مصرف گرده گل، صبح‌ها حدود ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از صبحانه است. مصرف آن با معده خالی باعث جذب کامل و سریع‌تر مواد مغذی و افزایش سطح انرژی برای تمام روز می‌شود.

  • قبل از فعالیت ورزشی: ورزشکاران می‌توانند برای افزایش انرژی و استقامت، یک دوز از آن را حدود ۳۰ دقیقه قبل از تمرین مصرف کنند.

  • چه زمانی مصرف نکنیم؟ بهتر است از مصرف گرده گل در شب خودداری کنید، زیرا خاصیت انرژی‌زای آن ممکن است در برخی افراد باعث اختلال در خواب شود.

 

روش‌های مختلف مصرف

گرده گل به صورت دانه‌های خشک (گرانول) عرضه می‌شود. برای مصرف آن می‌توانید از روش‌های خلاقانه و متنوع زیر استفاده کنید:

  1. جویدن مستقیم: ساده‌ترین روش، جویدن مستقیم دانه‌های گرده گل است. طعم آن کمی شیرین و گس است.

  2. ترکیب با عسل: مخلوط کردن گرده گل با عسل، یک ترکیب فوق‌العاده مقوی و خوش‌طعم ایجاد می‌کند.

  3. مخلوط در نوشیدنی‌ها: آن را به اسموتی، آبمیوه، شیر یا معجون خود اضافه کنید. (توجه: نوشیدنی نباید داغ باشد، زیرا حرارت بالا خواص گرده را از بین می‌برد).

  4. همراه با لبنیات یا صبحانه: پاشیدن مقداری گرده گل روی ماست، اوتمیل (جو دوسر پرک)، یا غلات صبحانه روشی عالی و رایج است.

  5. افزودن به سالاد: می‌توانید از آن به عنوان یک چاشنی مغذی روی سالاد خود استفاده کنید.

  6. حل کردن در آب (افزایش جذب): برخی متخصصان توصیه می‌کنند که گرده گل را برای ۲ تا ۳ ساعت در مقدار کمی آب ولرم خیس کنید. این کار به شکستن پوسته خارجی دانه‌ها کمک کرده و قابلیت جذب مواد مغذی آن را افزایش می‌دهد.

آیا گرده گل و سایر محصولات زنبورعسل را انسان میتواند درست کند؟قطعا در طول صدها سال که از بومی کردن زنبورعسل میگذرد این وابستگی انسان به زنبور و محصولات آن است که نمیتواند جایگزینی برای آن داشته باشد.زیرا خداوند متعال به قدری به زنبورعسل قدرت داده که بیش از 50 درصد محصولات جهان وابسته به ان است.لذا بزرگترین کاری که انسان برای زنبورعسل میتواند انجام دهد فقط جابجایی آن در منطقه ی دلخواه خود جهت استخراج شهد و گرده ی مناسب است.

تولید کننده گرده گل
تولید کننده گرده گل

تفاوت گرده گل ها

گرده ی گل ها چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟یکی از ویژگی های مهم زنبور عسل جمع آوری گرده های گل و تولید فرآورده ای به نام گرده گل است. گردهگل می تواند کل نیاز کندو به انرژی و پروتئین را برطرف کرده و بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز زنبورها را نیز تامین کند.با این حال ممکن است برخی از گرده گل ها انرژی بیشتری برای شما به ارمغان بیاورند و برخی دیگر انرژی کمتری داشته باشند،گرده گلهایی مانند کلزا و ذرت نسبت به گرده گل های بیدمشک و خشخاش وحشی یا لاله دارای املاح و مواد معدنی زیادی میباشد.


همچنین یکی از دلایلی که هنوز علم پزشکی نوین نتوانسته کاربرد گرده گل برای درمان بیماری های مختلف را به اثبات برساند، این است که اثرات گرده های مختلف از مناطق مختلف کاملاً با یکدیگر متفاوت هستند.لذا همین تفاوت ها و شناخت کافی آن میتواند در درمان یا بهبود برخی بیماری ها بسیار موثر باشد.تفاوت های مهم گرده گل، تنوع رنگ آن بوده و تنوع رنگ گرده گل خود جذابیت های این ماده را نیز افزایش می دهد.دو عامل بزرگ در قیمت این ماده نیز بسیار اثر دارد:
1-رنگ
2-محل برداشت

تولید کننده گرده گل
تولید کننده گرده گل

خرید گرده گل کوهی و خوراکی

با توجه به شناختی که از گرده گل ها پیدا کردیم متوجه میشویم هر چقدر از مناطق بکر و دست نخورده این ماده را برداشت کنیم متوجه میشویم تاثیر بسیار بهتری در بدن ما ایجاد میکند.زیرا در گرده های کشاورزی و میوه ای به خاط استفاده از برخی سموم و مواد شیمیایی کیفیت گرده بسیار افت میکند.گرده ای که توسط زنبورعسل جمع آوری میشود کاملا خوراکی بوده و در هر سنی به جز خردسالان میتوانند مصرف نمایند.

 

خرید انواع گرده گل خوراکی

چه عواملی باعث برتر و خوراکی شدن گرده گل شده است؟اگر بخواهیم یک محصولی را بررسی کنیم باید به مواد تشکیل دهنده ی آن دقت نماییم.در صورتی که گرده را کند و کاو کنیم متوجه میشویم موادی دارد که در برخی از بهترین خوراکی نیز یافت نمیشود.تولید کننده گرده گل
1-پروتئين
2-ویتامین
3-رطوبت کافی
4-مواد مغذی
و بسیاری از موارد مهم در مواد ضروری بدن ما در گرده موجود بوده و به راحتی جذب بدن ما میشود.


با توجه به نوع گیاه ترکیبات گرده گل نیز متغیر میشود.عواملی چون موارد زیر میتواند کیفیت گرده گل را تعیین کند:
1-نوع گیاه
2-گونه زنبور
3-محل رشد گیاه
با شناخت بیشتر این ماده از ان برای تهیه مواد خوراکی بسیاری استفاده میشود.از ادویه جات گرفته تا در غذاهای اصلی و میان وعده(به همراه شیر ،کیک یا سالاد ) به راحتی از آن میتوان استفاده کرد.تولید کننده گرده گل

تولید کننده گرده گل
تولید کننده گرده گل

قیمت عمده گرده گل

قیمت عمده در گرده گل به پارامترهای مختلفی بستگی دارد و تغییر هر کدام موجب تغییر در نرخ گرده گل میشود:
1-بسته بندی
2-میزان خشکی
3-تعداد رنگ
4-مسافت
5-نوع گرده
6-مقدار
همگی موارد بالا در قیمت این محصول بسیار تاثیر داشته و برای اطلاع از قیمت دقیق و به روز میتوانید با ما در ارتباط باشید.تولید کننده گرده گل

تولید کننده گرده گل

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *